你最近是不是觉得自己像个被遗弃的遥控器？
嘿，朋友，最近有没有感觉自己像那个被遗忘在沙发角落的遥控器？就是那种按什么键都没反应，电池也快没电了的感觉？如果是的话，你可能需要做个小测试来检查一下自己是不是有点抑郁了。别担心，这可不是什么大事，就像你偶尔也会忘记带手机充电器一样正常。我们来看看你是不是需要给自己充充电了。
你的心情是不是像天气预报一样变幻莫测？
你知道那种天气预报吗？明明说是晴天，结果出门就下雨；明明说是多云，结果太阳晒得你睁不开眼。如果你最近的心情也这么变幻莫测，那可能是个信号哦。比如说，你是不是突然对平时喜欢的东西失去了兴趣？或者总是觉得累得像刚跑完马拉松一样？这些小细节可能就是你心情的“天气预报”。别急着给自己贴标签，先做个测试看看吧！
你的生活是不是变成了黑白电影？
想象一下，如果你的生活变成了一部黑白电影，所有的色彩都消失了，那会是什么感觉？如果你最近总觉得生活失去了色彩，连吃个冰淇淋都觉得没那么甜了，那可能是时候检查一下自己的心情了。记住，这可不是什么世界末日，只是你的生活需要一点点调色罢了。来吧，做个测试看看自己是不是需要给生活加点“颜色”。
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