屏幕闪烁，大脑打结
电脑屏幕的闪烁频率，就像是一场无声的迪斯科派对，每秒都在疯狂地切换画面。虽然我们的眼睛可能感觉不到这种快速的闪烁，但大脑却不得不努力跟上节奏。这种持续的高频率刺激，就像是给大脑上了个“紧箍咒”，让它不停地工作，时间一长，自然就会感到疲惫不堪。所以，当你连续几个小时盯着电脑屏幕时，大脑就像是被迫参加了一场马拉松比赛，跑到最后当然会头疼啦！
蓝光辐射，眼睛抗议
电脑屏幕发出的蓝光，虽然看起来很酷炫，但实际上对眼睛的伤害可不小。蓝光不仅会让我们感到视觉疲劳，还会抑制褪黑素的分泌，影响我们的睡眠质量。想象一下，你的眼睛每天都在接受这种高能量的蓝光照射，就像是被迫吃了一堆不健康的零食一样。时间久了，眼睛自然会抗议：“我受够了！”于是乎，头疼就成了它们表达不满的方式之一。
姿势不对，脖子受罪
很多人在玩电脑时都会不自觉地弯腰驼背、低头看屏幕。这种不良的姿势不仅会让你的脖子和肩膀感到酸痛，还会导致血液循环不畅。想象一下，你的脖子就像是被迫戴上了一副沉重的枷锁一样难受。当血液循环不畅时，大脑就会缺氧缺血——这可是个大问题！缺氧缺血的大脑就像是失去了动力的汽车引擎一样运转不灵光了。所以啊当你感到头疼的时候不妨检查一下自己的坐姿是不是又“偷懒”了呢？
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