冲动消费，钱包哭泣
健身房办卡这件事，最怕的就是一时冲动。你是不是也有过这样的经历：路过健身房，看到里面肌肉男和美女们在挥汗如雨，心里一热，脑袋一拍，就决定要办张年卡？结果呢？卡是办了，但接下来的日子里，除了第一次去拍了张照片发朋友圈，剩下的时间你都在家里躺着刷手机。健身房成了你钱包里的一块心病，每次看到账单都想哭。冲动是魔鬼啊，朋友们！
时间管理失败，计划泡汤
办了卡之后，你信心满满地列了个健身计划：每周三次，每次一小时。听起来很完美对吧？但你忘了考虑一个重要因素——懒惰。周一早上闹钟响了，你想着“今天太累了，明天再去吧”；周二晚上加班到九点，你又想着“太晚了，明天再去吧”；周三……好吧，周三你可能已经忘了自己还有张健身卡。时间管理是个技术活儿，而很多人在这方面显然还需要多加练习。
目标不明确，动力不足
办健身卡的时候，你是不是也跟风说“我要减肥”或者“我要练出腹肌”？但问题是，这些目标听起来很美好，却往往缺乏具体的执行计划和动力支持。你可能会在第一天热情高涨地跑了几圈跑步机，但第二天就因为肚子饿了想吃炸鸡而放弃了。目标不明确的结果就是动力不足，动力不足的结果就是健身房成了你衣柜里的一件摆设。所以啊，办卡之前先问问自己：我真的准备好了吗？还是只是为了跟风？
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