手机辐射，真的那么可怕吗？
手机辐射这个话题，听起来就像是科幻电影里的情节。你可能会想象自己躺在床上，手机像一个小型雷达一样在你脑袋旁边嗡嗡作响。但实际上，手机辐射并没有那么夸张。科学家们已经做了大量的研究，结果显示，手机的辐射水平远低于国际安全标准。所以，别担心，你的手机不会像外星飞船一样发射致命射线。
床头放手机，影响睡眠吗？
有些人担心把手机放在床头会影响睡眠质量。确实，手机的蓝光可能会干扰你的生物钟，让你更难入睡。但如果你已经习惯了睡前刷刷社交媒体或者看看新闻，那可能已经习惯了这种“睡前仪式”。关键在于你自己的感受和习惯。如果你觉得把手机放在床头让你安心，那就继续吧！只要记得睡前一小时关掉屏幕，或者使用夜间模式，减少蓝光的影响。
安全距离：离多远才算安全？
那么问题来了，手机放多远才算安全呢？其实，科学家们建议的最佳距离是至少15厘米。这个距离足以减少大部分的辐射影响。所以，如果你真的担心辐射问题，可以把手机放在床头柜上而不是直接放在枕头旁边。当然，如果你是个重度手机依赖者，可能连15厘米都觉得太远了！在这种情况下，你只能选择相信科学家的研究结果：即使放在床头柜上，手机的辐射也不会对你的健康造成显著影响。
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