刷新率是个啥？
你有没有发现，有时候看手机屏幕，感觉画面有点卡卡的，或者滑动的时候不够流畅？这可能是因为你的手机刷新率不够高。简单来说，刷新率就是屏幕每秒刷新的次数。比如，60Hz的刷新率就是每秒刷新60次，而120Hz就是每秒刷新120次。听起来是不是有点像看电影时的帧数？没错，原理差不多！高刷新率能让你的手机屏幕看起来更顺滑，滑动起来更舒服。
苹果手机怎么调刷新率？
好啦，既然知道了刷新率的重要性，那我们就来看看怎么在苹果手机上调高它吧！不过呢，苹果手机有个小“坑”——不是所有型号都支持高刷新率的。目前只有iPhone 13 Pro和iPhone 14 Pro系列支持最高120Hz的ProMotion技术。如果你用的是这些型号，那就太棒了！你只需要打开“设置”，然后找到“显示与亮度”选项。在这里，你会看到一个叫“自适应刷新率”的开关。把它打开就行了！这样你的手机就会根据你使用的内容自动调整刷新率，既省电又流畅。
低刷和高刷的区别
现在你可能在想：“我又不打游戏，真的需要高刷吗？”其实呢，高刷不仅仅是为了游戏玩家准备的。想象一下你在刷社交媒体时，手指轻轻一滑就能看到更多内容；或者在看视频时，画面更加流畅自然。这些都是高刷带来的好处！当然啦，如果你对这些细节不太敏感，或者觉得电池续航更重要的话，那也可以选择不开高刷。毕竟每个人的需求不一样嘛！不过话说回来，体验过一次高刷之后，你可能就再也回不去了哦！
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