沉迷手机,眼睛不累不罢休
想要马上近视,最简单的方法就是整天盯着手机屏幕。你可以试试每天花上十几个小时刷社交媒体、看短视频,或者打游戏。别担心眼睛会累,反正近视了以后看东西更模糊,眼睛也就不那么容易疲劳了。而且,晚上关灯后继续玩手机,效果更佳。黑暗中屏幕的亮光对眼睛的刺激更大,近视的速度也会更快。记住,手机是你的好朋友,不离不弃才是真爱。
书本不离手,近点再近点
如果你觉得整天玩手机太无聊,那不妨试试看书。不过,别坐在书桌前正儿八经地看,那样太累了。你可以躺在床上、沙发上,甚至趴在地上看。把书拿得离眼睛越近越好,最好能贴在脸上。这样不仅能让你的眼睛更容易疲劳,还能让你在朋友面前炫耀一下:“你看我多努力学习!”不过小心点,别让书本掉下来砸到脸了。
电视追剧不停歇
除了手机和书本,电视也是个不错的选择。你可以找个舒服的姿势坐在电视机前,从早看到晚。记得把电视调到最大音量和最亮画面,这样不仅能让你听得更清楚、看得更清楚(虽然以后可能就不那么清楚了),还能让你的家人对你刮目相看:“这孩子真是个电视迷!”不过别怪我没提醒你,长时间盯着电视屏幕可能会让你的眼睛干涩、疲劳,但这不正是你想要的吗?近视的路上没有捷径可走!
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