眼睛：老花镜都不够用了
老人们看手机，眼睛可真是受罪。你想想，本来年纪大了，老花眼就够烦的了，现在还得盯着那小屏幕看。一会儿是孙子孙女的照片，一会儿是朋友圈的养生秘籍，眼睛哪受得了这折腾？结果就是，老花镜度数不够用了，得换新的。更别提那些闪烁的广告和刺眼的蓝光了，简直是给眼睛上刑。所以啊，老人们看手机的时候，最好还是把字体调大点，亮度调低点，不然眼睛可真要抗议了。
脖子：低头族的新成员
说到低头族，大家可能想到的都是年轻人。但别忘了，现在老人家们也加入了这个行列。每天低头看手机的时间一长，脖子就开始抗议了。你想想，本来年纪大了颈椎就不太好，再这么一低头一抬头地折腾，脖子哪受得了？结果就是脖子疼、肩膀酸，甚至有时候连头都抬不起来。所以啊，老人们看手机的时候最好还是把手机举高点，或者干脆用支架撑着看吧。
手指：触屏时代的“关节炎”
别以为只有年轻人玩手机才会手指疼。老人家们玩起手机来也是不遑多让的。每天点来点去、滑来滑去的手指头也开始抗议了。特别是那些喜欢玩游戏的老人家们更是如此。你想想啊，本来年纪大了关节就不太灵活了再这么一通操作下来手指头哪受得了？结果就是手指疼、关节酸甚至有时候连筷子都拿不稳了所以啊老人们玩手机的时候最好还是少玩点游戏多做做手指操吧不然手指头可真要罢工了哦对了还有别忘了定期给手指头按摩一下放松放松哦这样手指头才能继续为你服务嘛！
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