夜半心率飙升,手环报警了!
昨晚,我正沉浸在梦乡中,突然被手腕上的震动惊醒。迷迷糊糊中,我抬起手一看,手环屏幕上闪烁着红色警告:“心率异常!”我的心跳瞬间从“梦游状态”切换到了“惊吓模式”。这可不是闹着玩的,毕竟我平时的心率就像个老爷爷在打盹儿,今天怎么突然变成了跑马拉松的运动员?
心跳加速,梦境变噩梦
我赶紧坐起来,试图回忆刚才的梦境。是不是梦到了什么恐怖的东西?还是我在梦里参加了奥运会百米赛跑?但仔细一想,好像也没什么特别的。倒是梦到了一只猫在我床上跳舞,这也不至于让我心跳加速吧?难道是那只猫偷偷给我喝了咖啡?不管怎样,我的心率已经从平时的60跳到了120,简直像是在开派对。
手环的“诊断”:可能是焦虑
手环不仅显示了我的心率数据,还给出了一个“可能的原因”:焦虑。我心想:“焦虑?我有什么好焦虑的?难道是因为那只猫跳得太好看了?”不过转念一想,最近工作压力确实不小,每天都在和电脑斗智斗勇。或许手环是对的,我的身体可能在无声地抗议:“喂!你该休息了!”于是我决定今晚早点睡觉,不再让那只猫在梦里跳舞了。
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