心率手环，不只是心跳那么简单
心率手环，这玩意儿可不是戴在手上摆设的。它不仅能告诉你心跳几下，还能帮你监测运动强度、睡眠质量，甚至提醒你什么时候该喝水。想象一下，你正在跑步机上挥汗如雨，突然手环震动了一下，告诉你心率过高，该歇歇了。是不是感觉像有个私人教练在身边？不过，别以为随便买个手环就能达到这种效果。选对手环，才能真正享受到科技带来的便利。
测心率哪家强？看这几点就够了
说到测心率的手环，市面上可选择的太多了。但别急着下单，先看看这几点：首先得看传感器技术。光电式传感器是目前主流，通过照射皮肤下的血液流动来测量心率。其次看准确性。有些手环号称能测心率，但实际使用时误差大得离谱。再者看续航能力。谁也不想每天充电吧？最后看附加功能。有些手环除了测心率还能监测血氧、压力水平等，功能越多越划算。
那些年我们追过的“神器”
记得几年前，某品牌的心率手环刚上市时就被吹上天了。结果买回来一试，发现测出来的数据跟实际情况差了十万八千里。后来才知道那款手环的传感器技术还没成熟呢！还有些手环续航能力差到令人发指，充一次电只能用半天。不过现在好多了，技术进步了不少，市面上也有不少性价比高的选择。比如某知名品牌的最新款手环就不错：传感器技术先进、准确性高、续航能力强、附加功能也多……当然价格也不便宜就是了！
上一篇： 手环实时心率有必要开吗
下一篇： 监测心率的手表哪个牌子好
