手机辐射：真实还是虚构？
说到睡觉时手机放旁边，很多人都会担心辐射问题。你可能会想，这手机整天在我耳边嗡嗡作响，会不会偷偷给我来点“辐射套餐”？其实，手机确实会产生电磁辐射，但这种辐射属于非电离辐射，能量相对较低，不足以对人体的细胞或DNA造成直接伤害。所以，别担心，你的手机还没那么“狠心”要害你。
科学怎么说？
科学家们对这个问题也进行了不少研究。根据世界卫生组织（WHO）的说法，目前没有确凿的证据表明手机辐射会对健康造成长期影响。也就是说，你睡觉时把手机放在床头柜上，并不会让你变成“超人”或者“绿巨人”。当然，也不会让你变成“辐射侠”。不过，如果你真的特别担心，可以把手机放在离床远一点的地方，或者使用飞行模式，这样能减少电磁波的干扰。
生活中的小建议
虽然科学上说手机辐射没那么可怕，但生活中我们还是可以采取一些小措施来让自己更安心。比如，晚上睡觉前可以把手机调成静音或者勿扰模式，这样不仅能减少辐射的影响，还能避免半夜被各种消息吵醒。再比如，你可以买个防辐射的手机壳，虽然效果可能有限，但至少心理上会觉得安全一些。总之（哦不！我用了“总之”！）……嗯……反正就是别太纠结这个事儿啦！
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