智能手表测血压,靠谱吗?
智能手表现在不仅仅是看时间的工具,它还能测心率、计步、甚至测血压。但问题是,这些功能真的靠谱吗?尤其是测血压,毕竟血压这东西可是关系到我们的健康大事。你可能会想,戴个手表就能知道自己的血压,多方便啊!但别急,我们先来看看这些智能手表测血压的原理。
原理是什么?
智能手表测血压的原理其实挺简单的,就是通过光学传感器来检测你的脉搏波速度(PWV)。脉搏波速度越快,说明你的血管越硬,血压可能就越高。听起来好像挺科学的,但实际上这种测量方式并不是直接测量你的血压值,而是通过计算得出一个估计值。所以,这种测量方式的准确性就有点“玄学”了。
哪些手表测得准?
既然不是所有智能手表都能准确测量血压,那我们就来看看哪些手表在这方面表现比较好。目前市面上比较知名的品牌有华为、小米、苹果等。华为的Watch D和小米的Watch Color 2都声称可以测量血压,而且它们的准确性也得到了一些用户的认可。不过,苹果的手表虽然功能强大,但在测血压这方面似乎还没有特别突出的表现。所以如果你想买一款能准确测血压的智能手表,可以优先考虑华为和小米的产品。
实际使用体验如何?
当然啦,光看参数和宣传是不够的,我们还得看看实际使用体验如何。有些用户反映说,刚开始用的时候觉得挺新鲜的,每天戴着它测一测血压,感觉自己像个健康达人。但用了一段时间后发现,有时候测出来的数据和医院里测的不太一样。这时候你就会怀疑了:到底是医院的数据不准呢?还是手表的数据不准呢?其实吧,智能手表测血压更多的是一个参考值,不能完全替代医院的正规测量。所以别太依赖它哦!
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