冷静下来，别急着发火
男朋友和我冷战了，怎么办？别急着发火，先冷静一下。冷战这事儿，就像是两个人在玩“谁先说话谁就输了”的游戏。你越是急着打破沉默，可能越会让对方觉得你在求和，反而让他觉得自己更有理了。所以，第一步就是深呼吸，告诉自己：“我现在不生气，我很冷静。”然后，你可以去做点自己喜欢的事情，比如追剧、逛街、或者约闺蜜出去喝杯奶茶。等心情平复了，再回来面对这个问题。
分析原因，找准问题所在
冷静下来之后，接下来就是分析一下冷战的原因了。是你们之间有什么误会？还是他最近工作压力大，心情不好？或者是你们在某个问题上意见不合？找到问题的根源很重要，不然你就算打破了冷战，问题还是会再次出现。你可以回想一下最近发生的事情，看看是不是有什么小细节被忽略了。如果你实在想不明白，也可以找个机会和他聊聊，但记住，这时候的聊天不是吵架，而是心平气和地沟通。
主动出击，但别太主动
分析完原因后，如果你觉得问题不大，可以试着主动出击打破冷战。但这里有个小技巧：别太主动！你可以在他面前晃悠一下，假装不经意地问他：“今天晚上吃什么？”或者发个朋友圈暗示你想和他一起吃饭。如果他回应了，那就说明他其实也在等你开口。如果他没有回应……那也没关系！你可以继续做自己的事情，让他感受到你并没有因为他冷战而受到影响。毕竟感情是两个人的事情，不能总是你一个人在努力嘛！
保持幽默感
最后一点也是最重要的一点：保持幽默感！冷战的时候气氛往往很尴尬和紧张。你可以试着用幽默的方式来缓解这种气氛。比如在他面前假装自言自语：“哎呀我怎么这么可爱呢？连我自己都忍不住想和我说话了！”或者发个搞笑的表情包给他：“你看这个表情包像不像我们现在的状态？”幽默感不仅能缓解紧张的气氛还能让对方觉得你是个有趣的人从而更愿意和你沟通解决问题哦！当然啦如果他还是不理你那也没关系继续保持你的幽默感做最真实的自己就好啦！记住啊感情是两个人的事情不能总是你一个人在努力嘛！有时候适当的放手反而能让对方更珍惜你哦！总之呢遇到男朋友和我冷战这种情况不要慌张按照上面的步骤来一步步解决问题相信你们很快就能和好如初啦！加油哦姐妹们！
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