关机的好处
手机每天晚上关机听起来像是个古老的传统，但确实有不少好处。首先，关机能让你彻底放松。想象一下，你躺在床上准备入睡，手机突然“叮咚”一声，是不是立刻就精神了？关机后，你就不用担心这些突如其来的消息打扰你的美梦了。其次，关机还能让你的手机休息一下。就像人需要睡觉一样，手机也需要“充电”和“休息”。长时间开机不仅耗电快，还容易让手机变得卡顿。所以，偶尔给它放个假，让它也喘口气吧！
关机的坏处
当然，手机每天晚上关机也不是没有坏处。比如，如果你是个夜猫子或者经常有紧急事务需要处理，关机可能会让你错过一些重要的信息或电话。再比如，如果你习惯用手机闹钟叫醒自己，关机后第二天早上可能会睡过头。还有一点是，有些应用和服务需要在后台运行才能正常工作，比如健康监测、智能家居控制等。如果每晚都关机，这些功能可能就无法正常使用了。所以，要不要每晚都关机还得看你的个人需求和生活习惯。
折中的办法
既然关机有好处也有坏处，那有没有折中的办法呢？当然有！你可以试试把手机调成飞行模式或者勿扰模式。这样既能避免被打扰，又能保持手机的正常运行。飞行模式下虽然不能打电话和上网，但你可以继续使用一些离线功能和应用。勿扰模式则可以让你选择性地接收重要电话和信息。这样一来，你既能享受安静的夜晚，又不会错过重要的事情。是不是一举两得呢？
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