熬夜看手机，工作效率直线下降
你知道吗？当你每晚抱着手机刷到凌晨两点，第二天早上九点坐在办公桌前，你的大脑其实还在梦游。眼睛睁不开，脑子转不动，别说创意了，连基本的邮件都回复得磕磕绊绊。老板问你个问题，你愣是反应了三秒才回过神来。工作效率？不存在的！你以为你在加班加点，实际上只是在浪费公司电费。
长期熬夜，身体机能全面崩溃
熬夜看手机不仅让你白天像个行尸走肉，晚上更是个恶性循环。你的身体开始抗议了：黑眼圈、痘痘、脱发，一个接一个地找上门来。更惨的是，你的免疫力也开始下降，感冒发烧成了家常便饭。你以为自己年轻扛得住？别天真了！长期熬夜看手机，你的身体机能会全面崩溃，到时候别说工作了，连走路都费劲。
荒废工作，职业前途一片黯淡
当你沉迷于手机的世界无法自拔时，你的职业前途也在悄悄地溜走。老板看你整天无精打采的模样，心里早就给你打了个大大的叉叉。升职加薪？想都别想！同事们都在努力拼搏的时候，你在干嘛？在刷朋友圈、看短视频、打游戏！等你回过神来的时候，发现身边的小伙伴们都已经爬到了比你高的位置上。这时候你再后悔也来不及了！
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