手机，你的书本杀手
手机，这个我们每天离不开的小玩意儿，其实是个不折不扣的书本杀手。你有没有发现，每次拿起书本，手机就像个调皮的小鬼，总是在你眼前晃来晃去？微信消息、朋友圈更新、抖音短视频，这些诱惑就像是一群小妖精，不停地在你耳边低语：“放下书本，来看看我吧！”结果呢？你原本打算读完一章的书，最后只翻了几页。手机就像是个黑洞，把你的时间和注意力都吸走了。
制定一个小目标
想要放下手机好好读书，首先得给自己制定一个小目标。别想着一下子就能读完一本厚厚的经典名著，那只会让你感到压力山大。试试从短篇小说或者轻松的散文开始吧。比如，每天晚上睡前读个十分钟的书，或者在午休时间读一篇小故事。这样不仅不会让你感到疲惫，还能慢慢培养起阅读的习惯。记住，小目标是成功的第一步！
创造一个无手机的阅读环境
有时候，问题不在于你不想读书，而是你的环境让你分心。试试在家里或者办公室里划出一个专门用来读书的角落吧。在这个角落里，手机是绝对禁止的！你可以把手机放在另一个房间里充电，或者干脆关机一段时间。这样做的目的是为了让你的大脑知道：“现在是我和书本的独处时间！”没有了手机的干扰，你会发现自己更容易沉浸在书中的世界里。
奖励自己
读书虽然是一件好事，但有时候也会让人觉得枯燥无味。为了让自己更有动力坚持下去，不妨给自己设定一些小奖励吧！比如每读完一本书就奖励自己一杯喜欢的咖啡或者一顿美味的晚餐。这样不仅能让你更有成就感，还能让读书变成一件充满期待的事情。毕竟，谁不喜欢被奖励呢？
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