马桶上的“低头族”
在这个智能手机无处不在的时代，我们几乎可以在任何地方刷手机，包括马桶上。想象一下，你坐在马桶上，手机在手，朋友圈、微博、抖音轮番轰炸，时间仿佛飞逝。你可能会觉得这不过是日常生活中的一个小习惯，但这个习惯可能正在悄悄地给你的屁股带来麻烦。没错，说的就是痔疮。
长时间坐马桶的危害
当你坐在马桶上刷手机时，不知不觉中时间就溜走了。你可能以为这只是几分钟的事，但实际上可能是十几分钟甚至更久。长时间坐在马桶上不仅让你的屁股感到不适，还可能让肛门周围的血管承受不必要的压力。这种压力会导致血液循环不畅，久而久之就可能引发痔疮。更糟糕的是，当你专注于手机屏幕时，你可能不会注意到自己已经坐了多久，这就更容易让问题恶化。
痔疮的“邀请函”
痔疮可不是什么好玩的东西，它会让你感到疼痛、瘙痒和不适。而且一旦得了痔疮，想要摆脱它可不是一件容易的事。当你坐在马桶上看手机时，你的身体处于一种不自然的姿势，这会让肛门周围的肌肉和血管受到额外的压力。再加上你可能还会用力排便（因为你可能在看手机时分心了），这就更容易让痔疮找上门来。所以下次当你坐在马桶上准备刷手机时，不妨提醒自己：屁股也需要休息！
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