删掉所有联系方式
分手后，第一步就是删掉所有联系方式。别想着“万一有什么重要的事呢？” 重要的事？重要的事就是你得先把自己从这段感情的泥潭里拔出来。删掉微信、拉黑电话、注销社交媒体账号，甚至可以把手机号码也换掉。想象一下，每次打开手机看到那个熟悉的名字，心里是不是就像被针扎了一下？别让这些小针扎变成大伤口。删掉，一了百了！
找点新爱好
分手后，你的时间突然变得多了起来。与其每天盯着天花板发呆，不如找点新爱好来填补这些空白时间。学学吉他、报个舞蹈班、或者干脆去学做菜。你知道吗？做菜不仅能填饱肚子，还能填满你的心。想象一下，当你做出一道美味的红烧肉时，那种成就感绝对比回忆前任的笑容来得更实在。而且，说不定还能在新的爱好中遇到新的朋友，甚至是新的爱情哦！
出去旅行
分手后，最好的疗伤方式之一就是出去旅行。别老窝在家里，看着那些曾经一起拍的照片发呆。收拾行李，买张机票，去一个你一直想去但没去成的地方。旅行不仅能让你暂时逃离那些痛苦的回忆，还能让你重新认识自己。在陌生的城市里，你会发现自己其实比想象中更强大、更有趣。而且，谁知道呢？说不定在路上还能遇到一个有趣的人，开启一段全新的冒险！
改变形象
分手后，不妨来个大变身！换个发型、买几件新衣服、甚至可以考虑去健身房练练身材。你知道吗？改变形象不仅能让你看起来更精神、更有自信，还能让你的心情焕然一新。想象一下，当你走在街上回头率飙升时，那种感觉绝对比回忆前任的拥抱来得更爽快！而且，新的形象也能帮你吸引到更多新的目光哦！
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