手机屏幕的刷新率，简单来说，就是屏幕每秒钟更新画面的次数。想象一下，你小时候玩的翻页动画书，每秒钟翻一页，画面就动起来了。刷新率就是这个“翻页”的速度。120Hz就是每秒钟翻120页，60Hz就是每秒钟翻60页。听起来好像120Hz更快，对吧？
开了120Hz，最直接的感觉就是画面更流畅了。比如你在刷抖音、玩游戏或者看视频的时候，画面会更加顺滑，不会出现卡顿或者拖影。尤其是玩一些需要快速反应的游戏，比如《王者荣耀》或者《和平精英》，高刷新率能让你更快地看到敌人的动作，反应更快。而且，长时间使用高刷新率的屏幕，眼睛也不会那么累。
虽然120Hz很香，但也不是所有时候都需要开。首先，高刷新率会消耗更多的电量。如果你在外面用手机，电量本来就不多，开120Hz可能会让你更快地没电。其次，有些应用或者游戏本身并不支持高刷新率，开了也没啥用。所以呢，建议你在需要的时候再开120Hz，比如玩游戏、看视频的时候。平时刷微博、聊微信什么的，60Hz就足够了。
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