手机成了“小霸王”
孩子们放假回来，手机就成了他们的“小霸王”。早上起床第一件事就是摸手机，晚上睡觉前最后一件事也是看手机。吃饭的时候，手机不离手，连上厕所都要带着。家长们看着心里着急，可又不知道怎么劝。其实，孩子们沉迷手机，多半是因为放假了，没有学校的约束，再加上外面天气热，出去玩也不方便，手机就成了最好的“避风港”。
家长们的“心塞”时刻
家长们看到孩子整天抱着手机不放，心里那个“心塞”啊！担心孩子眼睛坏了，担心孩子身体不健康，更担心孩子沉迷虚拟世界，忽略了现实生活中的美好。有的家长忍不住唠叨几句，结果孩子要么不理不睬，要么直接顶嘴。家长们心里苦啊！其实，孩子们也不是故意要气家长，只是他们还小，自制力不够强。家长们需要耐心引导，而不是一味地责备。
试试这些“妙招”
家长们不妨试试这些“妙招”来帮助孩子减少玩手机的时间。首先可以制定一个家庭时间表，规定每天玩手机的时间段和时长。比如每天只能玩一个小时的手机游戏或者看半小时的视频。其次可以多安排一些家庭活动或者户外运动来分散孩子的注意力。比如周末一起去公园野餐、骑自行车或者打羽毛球等都是不错的选择。最后还可以鼓励孩子培养一些兴趣爱好来替代玩手机的时间。比如学习画画、弹吉他或者做手工等都是很好的选择。这样不仅可以丰富孩子的生活内容还能提高他们的动手能力和创造力呢！
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