小孩脾气暴躁，可能是“电量”不足了
小孩发脾气，有时候真的像手机没电了一样，突然就“关机”了。你有没有发现，孩子玩得太疯或者太累的时候，脾气特别容易上来？没错，他们的“电量”可能已经见底了。小孩的精力虽然旺盛，但毕竟还是个小电池，充电时间短、续航能力有限。一旦累了、饿了或者困了，他们的情绪就会像过山车一样，瞬间从高处跌到谷底。这时候，你给他们一块巧克力或者让他们小睡一会儿，说不定就能重新开机，恢复“正常运行”。
情绪管理还没学会，暴躁是他们的“必修课”
小孩发脾气还有一个原因：他们还没学会怎么管理自己的情绪。成年人遇到不开心的事儿，可能会深呼吸、冷静一下或者找朋友倾诉。但小孩呢？他们的小脑袋瓜里还没有这些复杂的情绪调节技巧。对他们来说，生气就是生气，难过就是难过，根本不知道该怎么把情绪压下去。所以，当他们感到挫败、失望或者害怕的时候，发脾气就成了他们的“默认设置”。这其实也是他们在学习如何表达自己、处理情绪的过程。作为大人，我们得有点耐心，毕竟谁还没有个“暴躁期”呢？
外界刺激太多，小孩的“信号接收器”有点超载
现代社会对小孩来说简直是信息爆炸的时代！电视、手机、平板、游戏机……各种各样的刺激源源不断地涌入他们的小脑袋里。有时候你会发现，小孩在玩电子产品的时候特别容易烦躁不安。这是因为他们的注意力被过度分散了！就像你同时打开十几个网页一样，大脑也会感到疲惫不堪。再加上周围的环境嘈杂、人多拥挤的时候，小孩的情绪更容易失控。所以啊，适当减少外界的干扰和刺激，给他们一个安静的空间和时间去放松和思考也是很重要的哦！
上一篇： 10岁孩子不如意就哭怎么办
下一篇： 孩子睡觉翻来覆去睡不安稳
