脑子里的迷宫
容易把事情想复杂，这事儿吧，就像你脑子里有个迷宫，每走一步都得绕好几个弯。你本来只是想找根香蕉吃，结果发现自己站在一片热带雨林里，开始思考香蕉的进化史和它对人类文明的影响。你说，这脑子是不是有点儿闲得慌？
过度解读的小剧场
有时候，我们的大脑就像个过度解读的小剧场。你朋友发了个“哈哈”给你，你就开始琢磨：“他是不是在嘲笑我？还是他真的觉得好笑？他是不是在暗示什么？”结果呢，你把自己搞得像个侦探似的，最后发现人家就是单纯觉得好玩。你说，这脑子是不是有点儿戏精上身？
自我怀疑的无限循环
容易把事情想复杂的人，往往还特别容易陷入自我怀疑的无限循环。你本来只是想问问老板能不能加薪，结果就开始担心：“如果他拒绝了怎么办？如果他认为我不值得加薪怎么办？如果他觉得我不够努力怎么办？”然后你就陷入了深深的自我否定中。你说，这脑子是不是有点儿自虐倾向？
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