想干一件事又不想干心里纠结

内心的拉锯战

我最近一直在纠结要不要去报名参加那个瑜伽班。你知道的,那种感觉就像是你明明知道吃巧克力会让你开心,但又担心会胖。瑜伽班听起来很棒,可以让我放松,还能锻炼身体,但一想到要每天早起一个小时,我就觉得整个人都不好了。我的床和我的枕头就像是我最好的朋友,每天早上都舍不得离开它们。而且,我还得花钱买那些花里胡哨的瑜伽服,想想就觉得心疼。

想干一件事又不想干心里纠结

朋友的推波助澜

我的朋友们都在说:“你去吧,瑜伽真的很好!”他们说得好像瑜伽是万能药一样。我心里想:“你们当然说得轻松,你们又不像我这样懒!”每次听到他们这么说,我就觉得自己好像应该去试试,毕竟大家都说好嘛。但转念一想,万一我去了之后发现根本不适合自己怎么办?那岂不是白白浪费了时间和金钱?这种纠结的感觉就像是在超市里看到两种口味的薯片,不知道该选哪一种一样。

自我安慰的小伎俩

为了让自己不那么纠结,我开始给自己找各种不去的理由。比如:“天气这么冷,出门太麻烦了!”或者“我已经有那么多运动装备了,再买新的太浪费了!”其实我知道这些都是借口,但有时候人就是需要一些借口来安慰自己。我还开始幻想自己在家也能练瑜伽的场景:打开电视上的瑜伽频道,跟着视频做动作。但问题是,每次一打开视频我就开始玩手机了,根本坚持不了几分钟。这种自我安慰的小伎俩让我觉得自己好像在逃避什么重要的决定。

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