用眼过度只有一只眼睛疼

眼睛的“加班”生活

你知道吗,现代人的眼睛简直是“加班狂魔”。每天对着电脑、手机,眼睛就像个永不停歇的工人,从早忙到晚。这不,我的左眼最近就开始抗议了,疼得像是在说:“喂,我也要休息啊!”右眼倒是挺淡定,估计是习惯了这种高强度的工作节奏。

用眼过度只有一只眼睛疼

眼睛的“工伤”报告

左眼的疼痛让我不得不开始关注它的“工伤报告”。原来,长时间盯着屏幕,眼睛的眨眼次数会减少,泪液蒸发得快,导致眼睛干涩、疲劳。再加上我最近熬夜追剧,左眼简直是在“过劳死”的边缘试探。右眼虽然看起来没事,但估计也是强撑着不让自己倒下。

给眼睛放个假

为了不让左眼的疼痛升级为“罢工”事件,我决定给它放个假。首先,我减少了看手机和电脑的时间,每隔一段时间就闭目养神几分钟。其次,我还买了瓶人工泪液,给眼睛补充水分。最重要的是,我开始早睡早起,不再让眼睛熬夜加班。希望这样能让左眼恢复元气,别再疼得像个怨妇似的。

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