手机不离手，生活全靠它
你有没有发现，现在的人几乎都成了手机的“奴隶”？早上醒来第一件事不是刷牙洗脸，而是摸手机。晚上睡觉前最后一件事也不是关灯，还是看手机。吃饭、走路、上厕所，手机都得陪着。有一次我朋友在餐厅吃饭，点完菜后居然忘了吃，一直在刷手机，直到服务员提醒他菜都凉了。你说这算不算手机上瘾？
社交恐惧症？不，是社交依赖症
现在的社交方式也变了，以前大家见面聊得热火朝天，现在见面第一件事就是加微信。聚会时大家围坐一圈，却各自低头玩手机。有一次我和几个朋友去KTV唱歌，结果发现大家都忙着在群里聊天，根本没人点歌。最后我们只好用手机点歌机来点歌。你说这算不算社交依赖症？
睡眠质量差？都是手机惹的祸
说到睡眠质量，那更是手机的“功劳”了。很多人睡前都要刷一会儿手机才能入睡。结果越刷越精神，越刷越睡不着。我有个朋友就是这样，每晚都要刷到凌晨两三点才肯放下手机。第二天早上起来眼睛红得像兔子一样，还抱怨自己睡不好觉。你说这算不算自找苦吃？
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