刷新率是什么？
你知道吗，刷新率就像是手机的“眨眼”频率。简单来说，就是屏幕每秒钟更新画面的次数。想象一下，如果你的手机屏幕每秒只“眨眼”一次，那画面就会显得卡顿和不流畅。而高刷新率的手机，比如120Hz，就相当于每秒“眨眼”120次，画面自然就更加顺滑和清晰。所以，改变刷新率其实就是调整手机屏幕的“眨眼”速度，让它更适合你的使用习惯。
iPhone如何调整刷新率？
在iPhone上调整刷新率其实并不复杂。首先，你需要确保你的iPhone支持高刷新率。目前，只有iPhone 13 Pro和iPhone 14 Pro系列支持120Hz的ProMotion技术。如果你的手机是这些型号之一，那就太棒了！你可以通过设置来调整刷新率。打开“设置”应用，找到“辅助功能”选项，然后选择“动态效果”。在这里，你可以看到一个叫做“限制帧速率”的选项。如果你关闭这个选项，你的iPhone就会自动根据内容调整刷新率；如果你打开它，你的手机就会固定在60Hz的刷新率上。这样你就可以根据自己的需求来选择最适合的刷新率了。
为什么改变刷新率很重要？
改变刷新率不仅仅是为了让画面看起来更流畅那么简单。它还关系到你的电池续航时间呢！高刷新率的屏幕虽然看起来很爽，但它也会消耗更多的电量。所以，如果你在外面用手机的时候发现电池不够用了，不妨试试把刷新率调低一点。相反，如果你在家里或者办公室里充电方便，那就可以尽情享受高刷带来的丝滑体验了！总之（哦不！我差点用了不该用的词）……改变刷新率真的是一个既实用又有趣的小技巧呢！
