电脑屏幕的亮度可不是闹着玩的。你想想，一整天盯着那闪闪发光的屏幕，眼睛能不累吗？尤其是那些喜欢把亮度调到最高的家伙，简直是自找苦吃。屏幕太亮不仅会让眼睛疲劳，还可能让你头疼得像被锤子敲了一样。所以啊，下次记得把亮度调低点，给眼睛放个假。
说到蓝光，这可不是什么好东西。电脑屏幕发出的蓝光可是眼睛的头号敌人。它不仅会让你的眼睛感到干涩，还可能引发头疼。你可能会问：“那我该怎么办？”其实很简单，买一副防蓝光眼镜就行了。虽然看起来有点像书呆子，但总比头疼强吧？再说了，谁说书呆子不能时尚呢？
你以为只有眼睛累才会头疼吗？错了！姿势不对也是个大问题。想象一下，你一整天都弯着腰、低着头盯着电脑屏幕，脖子和肩膀能不酸吗？这种不良姿势不仅会让你的身体感到不适，还会让你的脑袋疼得像被拧了一样。所以啊，记得时不时站起来活动活动，或者调整一下椅子和桌子的高度，让自己坐得更舒服些。
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