内卷，从“拼爹”到“拼自己”
内卷这个词，听起来就像是个高级版的“拼爹”游戏。以前，大家还可以说“我爸是李刚”，现在呢？不好意思，你得靠自己了。小时候，老师总说“努力学习，长大后就能过上好日子”。结果长大了才发现，好日子不是那么容易的。大家都在拼命学习、拼命工作，结果发现身边的人比自己还拼。于是乎，你也不得不加入这场“内卷大赛”。毕竟，谁也不想被淘汰出局啊！
内卷的“恶性循环”
内卷这事儿吧，一旦开始了就很难停下来。你想想啊，大家都这么努力了，你要是不努力点儿，那不就落后了吗？于是乎，加班成了常态，周末也变成了工作时间。朋友圈里晒的不是美食和旅行照了，而是各种加班的照片和深夜的工作状态。结果呢？大家的幸福感反而下降了。因为大家都太累了！可是累归累，谁也不敢停下来。毕竟停下来的代价可能是被淘汰、被边缘化。于是乎，内卷就这样形成了一个“恶性循环”：越努力越累，越累越要努力。
内卷的“心理战”
内卷不仅仅是身体上的劳累，更是心理上的折磨。你想想啊，每天都在担心自己是不是不够努力、是不是会被别人超越、是不是会失去现在的工作机会……这种心理压力可不是一般人能承受的。而且啊，这种压力还会传染！你身边的人都在焦虑、都在拼命工作的时候，你也很难保持淡定。于是乎大家都在这种无形的压力下变得越来越焦虑、越来越不快乐。结果呢？大家都成了这场“心理战”的牺牲品！
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