充电到100%，电池会受伤吗？
你知道吗，每次你把手机充到100%，就像是在给电池做一次“极限挑战”。虽然你的手机可能不会立刻抗议，但长期这样下去，电池的寿命可是会大打折扣的。想象一下，你每天都在跑马拉松，时间长了，你的腿也会受不了吧？电池也是一样的道理。所以，别再让你的电池“拼命”了！
为什么充电到100%对电池不好？
其实，电池的“健康”和它的充电状态有很大关系。当你把电池充到100%时，它的电压会达到最高点。虽然短时间内看起来没什么问题，但长期保持这种高压状态，就像是在给电池施加持续的压力。这种压力会导致电池内部的化学反应加速，从而缩短电池的使用寿命。简单来说，就是你在加速消耗它的“青春”。所以，下次充电时，不妨考虑一下给它留点余地吧！
如何正确充电保护电池？
既然我们知道充电到100%对电池不好，那我们该怎么充电呢？其实很简单！你可以尝试在电量降到20%左右时开始充电，然后在电量达到80%左右时就拔掉充电器。这样既可以保证你有足够的电量使用，又能避免让电池长时间处于高压状态。另外，尽量避免在高温环境下充电，因为高温也会加速电池的老化。最后别忘了定期给你的手机做一次“深度放电”和“深度充电”循环（比如从10%充到90%）来保持它的健康状态哦！记住：善待你的手机就是善待你自己！
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