手机辐射,小心为妙
手机辐射这事儿,听起来好像挺玄乎的,但其实它真的存在。月子里的妈妈们,身体正处于一个非常脆弱的恢复期,这时候要是整天抱着手机刷剧、聊天,那辐射可就悄悄地找上门了。虽然科学界对手机辐射的影响还没有定论,但为了宝宝和自己的健康,还是小心为妙。毕竟,谁也不想因为一时的爽快,给自己和宝宝带来不必要的风险吧?
眼睛疲劳,别小瞧了
月子里的妈妈们,眼睛可是要特别照顾的。长时间盯着手机屏幕,眼睛容易疲劳不说,还可能导致视力下降。想想看,刚生完宝宝,本来就够累的了,要是再加上眼睛不舒服,那日子可就更难过了。所以啊,为了自己的视力健康,还是少玩手机为好。再说了,月子期间正好可以趁机好好休息一下眼睛嘛!
影响睡眠质量
月子期间的妈妈们需要充足的睡眠来恢复身体。可是啊,手机这小东西可真是个“睡眠杀手”。晚上躺在床上刷手机,一不小心就刷到了半夜三更。结果呢?第二天早上起来头晕眼花、精神不振。这样的状态怎么可能好好恢复身体呢?所以啊,为了自己的健康和宝宝的未来着想还是早点放下手机睡觉吧!
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