不玩手机的感悟和收获

手机，我的“隐形伴侣”

你知道吗？我以前每天早上起床的第一件事，就是抓起手机看看有没有新消息。晚上睡觉前，最后一件事也是刷刷朋友圈。手机就像我的“隐形伴侣”，无时无刻不在我身边。吃饭时，手机在桌子上；走路时，手机在口袋里；就连上厕所，手机也在我手里。感觉没有手机，我就失去了方向感，心里空落落的。

有一天，我的手机不小心掉进了水里，彻底报废了。当时我整个人都懵了，感觉像是失去了最亲密的朋友。没有手机的陪伴，我突然觉得时间变得好慢好慢。没有微信聊天，没有朋友圈点赞，没有抖音短视频，生活一下子变得好安静。我开始尝试不依赖手机的生活，发现自己竟然可以做很多以前没时间做的事情。

没有了手机的干扰，我开始重新发现生活的乐趣。早上起床后，我可以悠闲地喝杯咖啡，看看窗外的风景；晚上睡觉前，我可以读一本好书或者听一段轻音乐。我还开始尝试做一些手工活儿，比如织毛衣、做陶艺等。这些活动让我感到非常放松和满足。我发现生活中有很多美好的事物值得我们去发现和体验。