分手后的“冷却期”
分手后，很多人都会经历一个所谓的“冷却期”。这段时间里，你可能会感到心痛、失落，甚至有点不知所措。别担心，这都是正常的。毕竟，谁能在刚刚结束一段感情后马上就恢复如初呢？这个阶段就像是你刚从过山车上下来，需要一点时间来调整呼吸。不过，这个“冷却期”到底要多久呢？有人说三天，有人说三个月，还有人说三年。其实，这完全取决于你和你的前任之间的感情深度和分手的原因。
不联系的“魔力时刻”
当你决定不再联系前任时，通常会有一个“魔力时刻”。这个时刻可能是你删除了对方的联系方式，也可能是你决定不再回复对方的任何消息。不管怎样，这个时刻标志着你正式进入了“不联系区”。在这个区域里，你会经历各种情绪波动：有时你会觉得自己做得很对，有时又会怀疑自己是不是太绝情了。但请记住，不联系并不意味着你完全忘记了对方，而是你在给自己一个重新开始的机会。
彻底结束的“临界点”
那么，到底多久不联系才算是彻底结束呢？这个问题没有标准答案。有些人可能只需要几周就能走出阴影，而有些人可能需要几年时间才能真正放下。关键在于你自己内心的感受。如果你发现自己已经不再想念对方，甚至开始享受单身生活了，那么恭喜你，你可能已经达到了那个“临界点”——彻底结束了这段感情。当然，如果你还在纠结于是否应该联系对方或者还在回忆过去的点点滴滴，那么你可能还需要更多的时间来治愈自己。
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