脑子不清醒，像被棉花塞住
你有没有那种感觉，早上醒来，脑子像是被一层厚厚的棉花包裹着，怎么甩都甩不掉？我最近就是这种状态，明明睡了八小时，但感觉脑袋里装的不是脑浆，而是浆糊。刷牙的时候，牙膏的味道都变得模糊不清，连平时最爱吃的早餐也提不起劲。这种感觉就像是你明明醒了，但脑子还在梦游。
工作效率直线下降
到了办公室，打开电脑，准备开始一天的工作。可是，屏幕上的字仿佛在跳舞，怎么也看不进去。领导交代的事情在脑子里转了一圈又一圈，最后只记得“要完成”三个字。同事问我问题，我只能用“嗯嗯啊啊”来回应，生怕一开口就说错话。这种状态下工作，效率简直低得可怕。以前一小时能搞定的事情，现在可能要花两倍的时间。最惨的是，连摸鱼都觉得没劲儿。
生活质量大打折扣
下班回家后，本想着放松一下，看看剧或者打打游戏。可是脑子不清醒的状态下，连看剧都觉得剧情拖沓无聊。游戏更是玩得一塌糊涂，连平时最擅长的操作都失误连连。朋友约我出去吃饭聊天，我也只能推辞说“今天状态不好”。生活质量在这种状态下大打折扣，感觉整个人都变得无趣了。以前那个活力四射的我仿佛消失了，取而代之的是一个反应迟钝、思维混乱的“木头人”。
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