什么是CES疗法？
CES疗法，全称是“经颅微电流刺激疗法”，听起来是不是有点像科幻电影里的东西？其实它是一种非药物的治疗方法，通过在耳朵上夹一个小夹子，释放微弱的电流来帮助调节大脑的活动。这玩意儿主要用来治疗焦虑、抑郁、失眠这些现代人常见的小毛病。简单说，就是让你的大脑放松一下，别整天紧绷着。
CES疗法的适用人群
既然CES疗法这么神奇，那是不是人人都能用呢？当然不是！虽然它看起来像是个万能钥匙，但也不是谁都能随便用的。一般来说，CES疗法适合那些因为工作压力大、生活节奏快而导致的轻度到中度的焦虑、抑郁和失眠问题的人。如果你是那种整天愁眉苦脸、晚上翻来覆去睡不着的主儿，那这玩意儿可能会对你有点帮助。但如果你是因为其他原因导致的情绪问题，比如严重的精神疾病或者药物依赖，那还是别轻易尝试了。
哪些人不能用CES疗法？
好了，重点来了！哪些人不能用CES疗法呢？首先，如果你有癫痫病史或者家族中有癫痫病史的人，那就得小心了。因为微电流刺激可能会诱发癫痫发作，这可不是闹着玩的。其次，如果你有心脏起搏器或者其他植入式医疗设备，那也得远离CES疗法。毕竟电流这东西可不是闹着玩的，万一跟你的心脏起搏器来个“亲密接触”，后果可能就不太美妙了。另外，孕妇和小孩子也得慎重考虑使用CES疗法。虽然目前没有明确的研究表明它对孕妇和小孩有害，但为了安全起见，还是别冒险了。最后提醒一下那些对电击特别敏感的朋友——你们还是离这玩意儿远点吧！毕竟不是每个人都能承受那种“酥酥麻麻”的感觉的！
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