屏幕亮着，像是在熬夜加班的程序员
你有没有遇到过这样的情况：手机或电脑的屏幕一直亮着，仿佛它是个不知疲倦的夜猫子，完全无视你的困意？这种情况可能是因为你不小心碰到了某个设置，或者系统自己决定要“加班”。别担心，解决这个问题其实并不复杂，就像给一个熬夜的程序员递上一杯咖啡一样简单。
找到那个“不睡觉”的设置
首先，你需要找到那个让屏幕“不睡觉”的设置。对于手机来说，通常可以在“设置”里找到“显示”或“显示与亮度”选项。在这里，你可以调整屏幕超时时间，选择一个合适的时间让屏幕自动关闭。比如，你可以设置为1分钟、2分钟或者更长的时间，取决于你的使用习惯。如果你是个重度使用者，可能需要更长的超时时间；如果你是个懒人（像我一样），那就设个短一点的吧。
对于电脑来说，操作也差不多。在Windows系统中，你可以右键点击桌面空白处，选择“显示设置”，然后在“电源和睡眠”选项里调整屏幕关闭时间。Mac用户则可以在“系统偏好设置”里找到“节能器”选项，同样可以调整屏幕关闭的时间。记住，这些设置就像是一个闹钟，告诉你的设备什么时候该“睡觉”了。
自动亮度调节：让屏幕自己决定
有时候，屏幕一直亮着可能是因为自动亮度调节功能在作怪。这个功能会根据环境光线自动调整屏幕亮度，有时候可能会让你的屏幕看起来像是开了夜店模式。如果你觉得这个功能有点烦人，可以考虑关闭它。在手机的“显示”设置里，通常会有一个“自动亮度调节”的选项，把它关掉就行了。电脑上也有类似的设置，比如在Windows的“显示设置”里可以找到“更改亮度级别”选项。
不过要注意的是，关闭自动亮度调节可能会让你的眼睛更累一些（毕竟你要手动调整亮度）。所以如果你是个喜欢手动调节的人（比如我这种强迫症患者）那就随你便；如果你懒得调（还是我）那就让它自己决定吧！反正最后受苦的还是你的眼睛！
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