新年新气象,勇气满满
新年到了,大家都喜欢给自己定个小目标,比如减肥、存钱、学新技能什么的。不过,今年咱们不聊这些老生常谈的,咱们来聊聊“勇气”。对,就是那种让你敢去尝试新事物、敢去面对困难的勇气。你可能会问:“我怎么才能更有勇气呢?”别急,咱们慢慢聊。
其实,勇气这东西吧,说白了就是一种心理状态。你觉得自己行,那你就行;你觉得自己不行,那可能就真的不行了。所以啊,新的一年里,咱们得先给自己打打气,告诉自己:“我行!我可以!”这样一想,是不是觉得心里有点底气了?
从小事做起,积累勇气
当然啦,光有心理暗示还不够,咱们还得付诸行动。怎么行动呢?从小事做起呗!比如你一直想学做饭,但又怕做不好浪费食材。没关系,先从简单的开始嘛!煮个方便面加点青菜鸡蛋什么的,慢慢来嘛!等你熟练了再挑战高难度的菜式。这样一步步来,你会发现自己越来越有信心了。
再比如你一直想跟陌生人搭讪聊天(别误会啊!不是让你去骚扰别人)但每次都因为害羞而放弃了。没关系!你可以先从跟店员打个招呼开始嘛!慢慢来嘛!等你习惯了跟陌生人说话的感觉后你就会发现原来这也没什么大不了的嘛!
勇敢面对挑战
当然了除了从小事做起外咱们还得勇敢面对挑战才行啊!比如说你一直想换工作但又怕找不到更好的怎么办?没关系啊!你可以先投几份简历试试看嘛!说不定就能找到更好的工作呢?就算找不到也没关系啊至少你尝试过了对吧?总比一直待在舒适区里强多了吧?
再比如说你一直想学跳舞但又怕跳得不好被人笑话怎么办?没关系啊!你可以先在家里对着镜子练习嘛等练得差不多了再去参加舞蹈班也不迟啊对吧?反正跳舞这事儿吧只要你开心就好管别人怎么看呢?再说了现在谁还顾得上笑话别人啊大家都在忙着练自己的舞步呢对吧?
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