分手了怎么快速走出来真的好难受

别急，分手是新生活的开始

分手了，感觉天都要塌了？别急，这其实是新生活的开始。想想看，你终于可以摆脱那些无聊的争吵和无休止的妥协。你可以重新规划你的生活，做那些你一直想做但没时间做的事情。比如，你可以报名参加一个瑜伽班，或者去学一门新的语言。分手后的自由感，其实是一种难得的机会。

别把自己关在家里，朋友圈是个好地方。找几个好朋友出去喝杯咖啡，聊聊八卦，或者一起去旅行。你会发现，原来世界上还有这么多有趣的事情等着你去发现。而且，和朋友在一起的时候，你会不知不觉中忘记那些不开心的事情。记住，你的朋友们是你最好的心理医生。

分手后，给自己一点时间去适应新的生活节奏。不要强迫自己立刻忘记过去的一切。你可以写日记，记录下自己的感受和想法；也可以听一些轻松的音乐，让自己放松下来。时间是最好的疗伤药，慢慢地你会发现自己已经走出了阴影。

单身并不可怕，相反它是一种自由的状态。你可以随心所欲地安排自己的时间和生活。不用再为对方考虑太多，也不用再担心对方的感受。单身的日子里，你可以更好地了解自己，找到真正适合自己的生活方式和伴侣标准。所以，别怕单身，享受这段属于自己的时光吧！