从指尖滑落的自由
手机，这个我们每天不离手的“小玩意”，有时候真的让人又爱又恨。早上醒来第一件事，不是伸个懒腰，而是伸手去摸手机；晚上睡觉前最后一件事，也不是关灯，而是把手机放在枕边。一天下来，手指头在屏幕上滑来滑去，感觉都快变成“触屏达人”了。但有一天，我决定放下手机，给自己一点真正的自由。
呼吸新鲜空气的快感
放下手机的第一天，感觉有点不习惯。平时总是习惯性地拿出手机刷刷朋友圈、看看新闻，现在突然没了这些“日常任务”，反而有点无所适从。不过很快我就发现，原来外面的世界这么精彩！走在路上，不再低头看手机，而是抬头看看蓝天白云；坐在咖啡馆里，不再忙着拍照发朋友圈，而是真正享受一杯咖啡的香醇。空气中弥漫着一种久违的清新感，仿佛整个人都轻盈了许多。
与自己和解的美好时光
放下手机的第二天，我开始尝试做一些平时没时间做的事情。比如读一本一直想读却没时间读的书；比如写写日记，记录下自己的心情和想法；比如静静地坐在窗边发呆，什么都不想。这些看似简单的事情，却让我感到无比充实和满足。原来生活中有这么多美好的瞬间可以被发现和珍惜。与自己和解的过程虽然有些漫长和艰难但却是值得的。
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